factuur achteraf tevredenheidsgarantie

Onze klanten

arrow klant left
Rabobank Team training snellezen en mindmappen in Utrecht
Politie Training snellezen en mindmappen aan politieteam in Eindhoven
BDO Cursus snellezen en mindmappen aan de ondernemingsraad in Utrecht
Ahold Deelnemer aan open training snellezen en mindmappen in Amsterdam
KPN Training snellezen en mindmappen aan de ondernemingsraad in Den Haag
Gemeente Amsterdam Training snellezen en mindmappen aan de OR
UVA Workshop speedreading in Amsterdam
Zadkine training snellezen en mindmappen aan management team in Rotterdam
Gemeente Den Helder Cursus snellezen en mindmappen voor raadsleden
arrow klant right

Hoe je je geheugen een handje helpt als je het even niet meer weet…

04 november 2016
 
Hoe heet dat ene liedje ook alweer? Je weet wel, van die zangeres met dat zwarte haar. Hoe heet ze ook alweer? Diepe zucht. Het ligt op het puntje van je tong. Toch weet je het even niet meer.  En dat kan behoorlijk irritant zijn. Gelukkig, er zijn een paar trucjes die je op dat moment kunnen helpen. 
 
Truc 1: Zoek een categorie
Je hersenen delen informatie vaak op in categorieën. Hokjes, zeg maar. Als je even niet meer op de naam van een liedje en/of zangers komt, helpt het als je bijvoorbeeld zoveel mogelijke andere liedjes op noemt. 
 
Truc 2: Leg verbanden
Stel, je weet de naam van een collega niet meer. In welke context denk je aan diegene? Welke verbanden kun je leggen? Denk dan aan de mensen met wie hij of zij veel samenwerkt. Als je dat wel weet, kan het zijn dat de naam van je collega ‘spontaan’ weer opkomt. Heb je iemand ontmoet op een feestje of bijeenkomst? Schrijf dan zoveel mogelijk dingen op waar je diegene hebt leren kennen. Waar was het feestje, wie waren er, waar hebben jullie zoal over gepraat?

Truc 3: Ontspan
Nu kun je natuurlijk heel krampachtig gaan nadenken hoe dat ene ook alweer heet. Dat helpt alleen vaak niet. Dit kan je geheugen namelijk blokkeren. Dus haal diep adem en ontspan. Wat extra helpt, is om iets heel anders te gaan doen.  Je zult zien dat je geheugen na een tijdje weer ‘werkt’. 
 
Truc 4: Gebruik je ogen
Eerst een testje: stel je zelf een vraag waar je even over moet nadenken. Bijvoorbeeld, wat heb ik eergisteravond gegeten? Kijk je, terwijl je nadenkt, met je ogen omhoog of opzij? Bij naar boven haal je informatie op uit je visuele geheugen (wat je gezien hebt). Naar opzij, haal je informatie op uit je auditieve geheugen (wat je gehoord hebt). Hier maak je heel handig gebruik van. Weet je iets dat je hebt opgeschreven of gelezen hebt niet meer? Kijk omhoog. Gaat het juist om iets wat je gehoord hebt, kijk dan opzij.
 
Truc 5: van A tot Z
Helpen voorgaande trucs niet? Zeg dan als laatste redmiddel het alfabet op. Wellicht gaat er een lichtje branden bij de letter H of M. Uit onderzoek toont aan dat dit in 1 op de 4 gevallen helpt. Wie niet waagt, wie niet wint…
 
Succes en plezier!
 
Jan Willem Ouwehand Trainer snellezen en mindmappen
 
In onze cursus snellezen, mindmappen en onthouden draait het om begrijpend snellezen. Niet alleen leert u technieken hoe u gemotiveerd, doelgericht en met aandacht een tekst snel kunt lezen, u leert ook hoe u deze informatie goed onthoudt en begrijpt.
  • Minimaal twee keer sneller lezen
  • Snellezen vanaf papier en beeldscherm/iPad
  • De informatie sneller en beter verwerken, begrijpen én onthouden
  • Gegarandeerd 52x boeken per jaar lezen via onze app Hopper
  • 5 tot maximaal 10 deelnemers per training
Samen met collega's een cursus Snellezen, Mindmappen en Onthouden volgen? Wij maken graag een cursus op maat voor u. U geeft uw wensen en ideeën aan, wij zorgen voor een voorstel passend bij uw branche en behoefte. Zij gingen u reeds voor: OR-leden,  juristen, accountants en artsen.
  • Op maat voor uw branch
  • Vakliteratuur snellezen en begrijjpen
  • De trainer komt naar u toe op een gewenst tijdstip
Heeft u dyslexie? Dan helpt snellezen u beter lezen. Onze ervaring is dat deelnemers na deze privécursus snellezen gemiddeld drie keer sneller lezen én de informatie beter onthouden en begrijpen. En zo wordt werken en/of studeren ondanks dyslexie een stuk makkelijker.
  • Eén op één
  • Maximale aandacht en resultaat
  • Tijdstip en locatie flexibel in te
    plannen
Wilt u graag maximale aandacht en een training geheel gericht en op maat voor uzelf? In deze privécursus doen we diverse testen en kijken we heel gericht waar u kunt verbeteren.
 
  • Eén op één
  • Maximale aandacht en resultaat
  • Tijdstip en locatie flexibel in te
    plannen
In deze tijd waarin we veel informatie tot ons krijgen, is snellezen een must! In onze training snellezen & mindmappen leert u begrijpend snellezen. Niet alleen leert u technieken hoe u gemotiveerd, doelgericht en met aandacht een OR-stukken snel kunt lezen, u leert ook hoe u deze informatie goed onthoudt, begrijpt en kunt toepassen.
 
  • Minimaal twee keer sneller lezen
  • Snellezen vanaf de iPad of beeldscherm
  • OR stukken sneller en beter verwerken én begrijpen
In deze tijd waarin raadsleden veel informatie digitaal aangeleverd krijgen, is snellezen vanaf de iPad een must! In onze training snellezen en mindmapping leert u begrijpend snellezen vanaf uw beeldscherm/iPad. Niet alleen leert u technieken hoe u gemotiveerd, doelgericht en met aandacht raadstukken snel kunt lezen, u leert ook hoe u deze informatie goed onthoudt en begrijpt.
 
Wij hebben deze training o.a. verzorgd aan raadsleden van:
  • Gemeente Hollands Kroon
  • Gemeente Baarn
  • Gemeente Leeuwarden
  • Gemeente Oltambt
In deze tijd waarin we veel informatie tot ons krijgen, is snellezen een must! In onze training snellezen en mindmappen voor advocaten leert u begrijpend snellezen. U leert hoe u gemotiveerd, doelgericht en met aandacht benodigde dossiers kunt lezen, onthouden én begrijpen. Tijdens de training besteden we ook veel aandacht aan hoe u de vraag van de cliënt, dossiers en onderzoeksresultaten effectief naar een volwaardig advies of pleidooi vertaalt.
 
  • Minimaal twee keer sneller lezen
  • Snellezen vanaf de iPad of beeldscherm
  • Dossiers sneller en beter verwerken én begrijpen

Waarom Effectivitijd

  • Enthousiast & professioneel
  • Duidelijk voorstel op maat
  • Unieke tevredenheidsgarantie
  • Veel bruikbare tips
  • Oefenen met eigen boeken
  • Ook voor mensen met dyslexie
  • Na afloop 4 maanden follow-up
  • Centrale trainingslocatie
  • Ook bij u op locatie
  • Kleine groepen max. 10 deelnemers

Trainingagenda

01 september
Aristo Utrecht - Open cursus Snellezen, Mindmappen & Onthouden
12 september
Aristo Amsterdam - Open cursus Snellezen, Mindmappen & Onthouden
28 september
Aristo Eindhoven - Open cursus Snellezen, Mindmappen & Onthouden
11 oktober
7AM Den Haag - Open cursus Snellezen, Mindmappen & Onthouden
31 oktober
Hampshire Groningen Centre - Open cursus Snellezen, Mindmappen & Onthouden

Hoe je je geheugen een handje helpt als je het even niet meer weet…

04 november 2016
 
Hoe heet dat ene liedje ook alweer? Je weet wel, van die zangeres met dat zwarte haar. Hoe heet ze ook alweer? Diepe zucht. Het ligt op het puntje van je tong. Toch weet je het even niet meer.  En dat kan behoorlijk irritant zijn. Gelukkig, er zijn een paar trucjes die je op dat moment kunnen helpen. 
 
Truc 1: Zoek een categorie
Je hersenen delen informatie vaak op in categorieën. Hokjes, zeg maar. Als je even niet meer op de naam van een liedje en/of zangers komt, helpt het als je bijvoorbeeld zoveel mogelijke andere liedjes op noemt. 
 
Truc 2: Leg verbanden
Stel, je weet de naam van een collega niet meer. In welke context denk je aan diegene? Welke verbanden kun je leggen? Denk dan aan de mensen met wie hij of zij veel samenwerkt. Als je dat wel weet, kan het zijn dat de naam van je collega ‘spontaan’ weer opkomt. Heb je iemand ontmoet op een feestje of bijeenkomst? Schrijf dan zoveel mogelijk dingen op waar je diegene hebt leren kennen. Waar was het feestje, wie waren er, waar hebben jullie zoal over gepraat?

Truc 3: Ontspan
Nu kun je natuurlijk heel krampachtig gaan nadenken hoe dat ene ook alweer heet. Dat helpt alleen vaak niet. Dit kan je geheugen namelijk blokkeren. Dus haal diep adem en ontspan. Wat extra helpt, is om iets heel anders te gaan doen.  Je zult zien dat je geheugen na een tijdje weer ‘werkt’. 
 
Truc 4: Gebruik je ogen
Eerst een testje: stel je zelf een vraag waar je even over moet nadenken. Bijvoorbeeld, wat heb ik eergisteravond gegeten? Kijk je, terwijl je nadenkt, met je ogen omhoog of opzij? Bij naar boven haal je informatie op uit je visuele geheugen (wat je gezien hebt). Naar opzij, haal je informatie op uit je auditieve geheugen (wat je gehoord hebt). Hier maak je heel handig gebruik van. Weet je iets dat je hebt opgeschreven of gelezen hebt niet meer? Kijk omhoog. Gaat het juist om iets wat je gehoord hebt, kijk dan opzij.
 
Truc 5: van A tot Z
Helpen voorgaande trucs niet? Zeg dan als laatste redmiddel het alfabet op. Wellicht gaat er een lichtje branden bij de letter H of M. Uit onderzoek toont aan dat dit in 1 op de 4 gevallen helpt. Wie niet waagt, wie niet wint…
 
Succes en plezier!
 
Jan Willem Ouwehand Trainer snellezen en mindmappen
 

Waarom Effectivitijd

  • Enthousiast & professioneel
  • Duidelijk voorstel op maat
  • Unieke tevredenheidsgarantie
  • Veel bruikbare tips
  • Oefenen met eigen boeken
  • Ook voor mensen met dyslexie
  • Na afloop 4 maanden follow-up
  • Centrale trainingslocatie
  • Ook bij u op locatie
  • Kleine groepen max. 10 deelnemers

Trainingagenda

01 september
Aristo Utrecht - Open cursus Snellezen, Mindmappen & Onthouden
12 september
Aristo Amsterdam - Open cursus Snellezen, Mindmappen & Onthouden
28 september
Aristo Eindhoven - Open cursus Snellezen, Mindmappen & Onthouden
11 oktober
7AM Den Haag - Open cursus Snellezen, Mindmappen & Onthouden
31 oktober
Hampshire Groningen Centre - Open cursus Snellezen, Mindmappen & Onthouden
In onze cursus snellezen, mindmappen en onthouden draait het om begrijpend snellezen. Niet alleen leert u technieken hoe u gemotiveerd, doelgericht en met aandacht een tekst snel kunt lezen, u leert ook hoe u deze informatie goed onthoudt en begrijpt.
  • Minimaal twee keer sneller lezen
  • Snellezen vanaf papier en beeldscherm/iPad
  • De informatie sneller en beter verwerken, begrijpen én onthouden
  • Gegarandeerd 52x boeken per jaar lezen via onze app Hopper
  • 5 tot maximaal 10 deelnemers per training
Samen met collega's een cursus Snellezen, Mindmappen en Onthouden volgen? Wij maken graag een cursus op maat voor u. U geeft uw wensen en ideeën aan, wij zorgen voor een voorstel passend bij uw branche en behoefte. Zij gingen u reeds voor: OR-leden,  juristen, accountants en artsen.
  • Op maat voor uw branch
  • Vakliteratuur snellezen en begrijjpen
  • De trainer komt naar u toe op een gewenst tijdstip
Heeft u dyslexie? Dan helpt snellezen u beter lezen. Onze ervaring is dat deelnemers na deze privécursus snellezen gemiddeld drie keer sneller lezen én de informatie beter onthouden en begrijpen. En zo wordt werken en/of studeren ondanks dyslexie een stuk makkelijker.
  • Eén op één
  • Maximale aandacht en resultaat
  • Tijdstip en locatie flexibel in te
    plannen
Wilt u graag maximale aandacht en een training geheel gericht en op maat voor uzelf? In deze privécursus doen we diverse testen en kijken we heel gericht waar u kunt verbeteren.
 
  • Eén op één
  • Maximale aandacht en resultaat
  • Tijdstip en locatie flexibel in te
    plannen
In deze tijd waarin we veel informatie tot ons krijgen, is snellezen een must! In onze training snellezen & mindmappen leert u begrijpend snellezen. Niet alleen leert u technieken hoe u gemotiveerd, doelgericht en met aandacht een OR-stukken snel kunt lezen, u leert ook hoe u deze informatie goed onthoudt, begrijpt en kunt toepassen.
 
  • Minimaal twee keer sneller lezen
  • Snellezen vanaf de iPad of beeldscherm
  • OR stukken sneller en beter verwerken én begrijpen
In deze tijd waarin raadsleden veel informatie digitaal aangeleverd krijgen, is snellezen vanaf de iPad een must! In onze training snellezen en mindmapping leert u begrijpend snellezen vanaf uw beeldscherm/iPad. Niet alleen leert u technieken hoe u gemotiveerd, doelgericht en met aandacht raadstukken snel kunt lezen, u leert ook hoe u deze informatie goed onthoudt en begrijpt.
 
Wij hebben deze training o.a. verzorgd aan raadsleden van:
  • Gemeente Hollands Kroon
  • Gemeente Baarn
  • Gemeente Leeuwarden
  • Gemeente Oltambt
In deze tijd waarin we veel informatie tot ons krijgen, is snellezen een must! In onze training snellezen en mindmappen voor advocaten leert u begrijpend snellezen. U leert hoe u gemotiveerd, doelgericht en met aandacht benodigde dossiers kunt lezen, onthouden én begrijpen. Tijdens de training besteden we ook veel aandacht aan hoe u de vraag van de cliënt, dossiers en onderzoeksresultaten effectief naar een volwaardig advies of pleidooi vertaalt.
 
  • Minimaal twee keer sneller lezen
  • Snellezen vanaf de iPad of beeldscherm
  • Dossiers sneller en beter verwerken én begrijpen